د واؤچر کوډ په کارولو سره فوري 30% تخفیف
فرض کړئ ستاسو هدف هره ورځ 150 ګرامه پروټین او 30 ګرامه کاربوهایډریټ د 2,100 ورځني کالوري تخصیص سره خوړل دي. 150g پروټین x 4 = 600 کالوری. 30 ګرامه کاربوهایډریټ x 4 = 120 کالوری. 2,100 – (600 + 120) = 1,280 کالوري. ستاسو د غوړ اندازه = 1,280 / 9 = 142 ګرامه غوړ ومومئ.
د کوپن کوډ ښودل